Etter morgenens trim ble det ny pers, 82.3 kilo viste vekta. Må jeg si meg meget fornøyd med da jeg var oppe i 103-104 kilo for et år siden. Men etter å ha trent jevnt og trutt med 2-3 økter til å begynne med og så roe ned med 1 økt daglig det siste halvåret har jeg nå holdt vekta stabil rundt 82-84 kilo i 6 mnd. Er blitt noen kilometer på mølla etterhvert
Må seg meg for fornøyd med dette
Vi blogges
No comments:
Post a Comment